2020년 06월 25일2022년 09월 01일 TR90 챌린지 81일차 (20.06.25) 1. 아침 – #핏, 컨트롤, 닭가슴살 샐러드 섭취 2. 점심 – 다이어트 도시락 섭취 3. 저녁 – #핏, 컨트롤, […]
2020년 06월 24일2022년 09월 01일 TR90 챌린지 80일차 (20.06.24) 1. 아침 – #핏, 컨트롤, 닭가슴살 샐러드 섭취 2. 점심 – 다이어트 도시락 섭취 3. 저녁 – #핏, 컨트롤, […]
2020년 06월 23일2022년 09월 01일 TR90 챌린지 79일차 (20.06.23) 1. 아침 – #핏, 컨트롤, 닭가슴살 샐러드 섭취 2. 점심 – 다이어트 도시락 섭취 3. 저녁 – #핏, 컨트롤, […]
2020년 06월 22일2022년 09월 01일 TR90 챌린지 78일차 (20.06.22) 1. 아침 – #핏, 컨트롤, 닭가슴살 샐러드 섭취 2. 점심 – 다이어트 도시락 섭취 3. 저녁 – #핏, 컨트롤, […]
2020년 06월 21일2022년 09월 01일 TR90 챌린지 77일차 (20.06.21) 1. 아침 – #핏, 컨트롤, TR쉐이크 섭취 2. 점심 – 김밥 섭취 3. 저녁 – #핏, 컨트롤, TR쉐이크 섭취 […]
2020년 06월 20일2022년 09월 01일 TR90 챌린지 76일차 (20.06.20) 1. 아침 – #핏, 컨트롤, TR쉐이크 섭취 2. 점심 – 카레볶음밥 섭취 3. 저녁 – #핏, 컨트롤, TR쉐이크 섭취 […]
2020년 06월 19일2022년 09월 01일 TR90 챌린지 75일차 (20.06.19) 1. 아침 – #핏, 컨트롤, 닭가슴살 샐러드 섭취 2. 점심 – 다이어트 도시락 섭취 3. 저녁 – #핏, 컨트롤, […]
2020년 06월 18일2022년 09월 01일 TR90 챌린지 74일차 (20.06.18) 1. 아침 – #핏, 컨트롤, TR쉐이크, 닭가슴살 샐러드 섭취 2. 점심 – 다이어트 도시락 섭취 3. 저녁 – #핏, […]
2020년 06월 17일2022년 09월 01일 TR90 챌린지 73일차 (20.06.17) 1. 아침 – #핏, 컨트롤, TR쉐이크, 닭가슴살 샐러드 섭취 2. 점심 – 다이어트 도시락 섭취 3. 저녁 – #핏, […]
2020년 06월 16일2022년 09월 01일 TR90 챌린지 72일차 (20.06.16) 1. 아침 – #핏, 컨트롤, TR쉐이크 섭취 2. 점심 – 다이어트 도시락 섭취 3. 저녁 – #핏, 컨트롤, TR쉐이크 […]