뼈 건강 챙기는 부모님 선물, 칼슘과 찰떡궁합 마그네슘 영양제 추천
사랑하는 부모님께 어떤 선물이 좋을지 고민이신가요? 매년 돌아오는 어버이날, 명절, 생신 때마다 건강을 챙겨드리고 싶은 마음은 굴뚝같지만, 막상 어떤 걸 …
사랑하는 부모님께 어떤 선물이 좋을지 고민이신가요? 매년 돌아오는 어버이날, 명절, 생신 때마다 건강을 챙겨드리고 싶은 마음은 굴뚝같지만, 막상 어떤 걸 …
매일 꼬박꼬박 챙겨 먹는데도 마그네슘, 왜 효과가 없는 걸까요? 눈에 띄는 변화 없이 시간과 돈만 낭비하는 것 같다면, 혹시 ‘잘못된 …
엄마의 얼굴에 늘 웃음꽃이 피어있었는데, 요즘은 자주 기운 없어 보이거나 작은 일에도 예민하게 반응하시나요? 혹시 50대, 갱년기의 문턱에서 찾아온 우울감으로 …
오늘 밤도 뒤척이다 새벽을 맞으셨나요? ‘잠 못 드는 밤은 이제 그만!’ 외치고 싶지만, 쉬이 잠들지 못해 답답한 마음, 누구보다 잘 …
매달 찾아오는 지긋지긋한 편두통 때문에 일상생활이 힘드시진 않으신가요? 욱신거리는 통증에 진통제만 찾고 계셨다면, 이제는 조금 다른 방법을 시도해볼 때입니다. 혹시 …
정신없이 흘러가는 아침, 눈 뜨자마자 밀려오는 업무 생각에 벌써부터 지치시진 않으신가요? 커피 한 잔으로는 부족하고, 하루 종일 쏟아지는 졸음과의 사투를 …
밤만 되면 시계는 째깍거리고, 머릿속은 내일 할 일로 가득 차 잠 못 이루는 30대 직장인, 혹시 당신도 그런가요? 업무 스트레스와 …
오늘따라 몸이 천근만근, 괜히 짜증도 나고 집중력도 떨어지시나요? 혹시 ‘마그네슘 부족’ 때문은 아닐까 생각해 보신 적 있으신가요? 많은 현대인들이 바쁜 …
운동 후 피로감이 유독 오래가거나, 다음 날 아침 눈을 뜨기 힘드셨던 경험, 있으신가요? ‘내가 제대로 운동한 건가?’ 자문하게 되고, 찌뿌둥한 …