흡수율 2배 높이는 마그네슘 섭취 비밀, 약사도 인정하는 꿀팁
혹시 챙겨 먹는 마그네슘, 제대로 흡수되고 있는지 불안하신가요? 현대인에게 마그네슘은 필수 영양소지만, 생각보다 흡수율이 낮아 효과를 제대로 보지 못하는 경우가 …
우리 아이 집중력 쑥쑥, 수험생 엄마들이 몰래 챙겨주는 마그네슘 식단 레시피
내 아이가 책상 앞에 앉아도 멍한 표정을 짓거나, 중요한 시험을 앞두고 불안해하는 모습을 볼 때면 엄마 마음은 타들어 가죠. “조금만 …
가성비 끝판왕 산화 마그네슘, 흡수율 200% 높이는 섭취 노하우 공
매일 챙겨도 효과가 미미하다고 느끼신 적 없으신가요? 특히 ‘가성비 끝판왕’으로 불리는 산화 마그네슘, 제대로 섭취하고 계신지 궁금합니다. 많은 분들이 산화 …
우리 아이 키 성장 필수템! 성장기 어린이에게 마그네슘이 필요한 3가지 이유
우리 아이가 또래보다 조금 작아 보일 때, 혹은 ‘우리 아이도 쑥쑥 컸으면 좋겠다’ 하는 생각, 아마 많은 부모님들이 하시죠? 아이의 …
“근육 경련 한 방에 해결, 운동선수들이 운동 후 마그네슘을 챙기는 진짜 이유”
운동 후 갑자기 찾아오는 쥐, 다음 날까지 이어지는 근육통 때문에 짜증 나신 적 있으신가요? 땀 흘려 노력했는데도 방해받는 듯한 불쾌감, …
아침이 개운해지는 기적, 만성피로 잡는 고함량 마그네슘 고르는 법
매일 아침, 알람 소리가 마치 괴로운 외침처럼 느껴지시나요? 겨우 눈을 떠도 몸은 천근만근, 머릿속은 안개 낀 듯 멍하기만 한 만성피로의 …
자다가 다리에 쥐나는 부모님께 선물한 마그네슘, 실제 효과 본 감동 후기
밤마다 “아야!” 하는 소리에 잠을 설치시나요? 특히 부모님께서 자다가 갑자기 다리에 쥐가 나서 고통스러워하시는 모습을 보면 마음이 편치 않으시죠. 실제로 …
“속 쓰림 없는 편안함, 쌀 발효 마그네슘이 위장 약한 분들에게 인기 있는 이유”
밤늦게 야식을 즐기거나, 스트레스를 받으면 어김없이 찾아오는 속 쓰림 때문에 괴로운 나날을 보내고 계신가요? 잦은 속 쓰림과 불편한 위장 때문에 …
운동 효과 극대화하는 근육 지킴이, 헬스인이 사랑하는 마그네슘 섭취법 3
열심히 땀 흘려 운동하는데도 뭔가 아쉽다고 느껴지시나요? 근육통은 오래가고, 운동 퍼포먼스는 제자리걸음인 것 같다면, 혹시 우리 몸에 꼭 필요한 ‘근육 …