속 쓰림 걱정 없이 편안하게, 위장이 예민한 사람을 위한 마그네슘 정착기
매콤한 음식, 야식, 스트레스… 이런 것들이 찾아올 때마다 어김없이 찾아오는 속 쓰림 때문에 마음껏 즐기지 못하고 계신가요? 특히 위장이 예민하다는 …
피곤한 30대 직장인, 마그네슘 하루 권장량 100% 채우고 활력 되찾는 3가지 비법
점심시간만 되면 눈꺼풀이 천근만근, 퇴근길 지하철에서는 꾸벅꾸벅 졸기 일쑤인 당신. 혹시 30대라는 나이 앞에 ‘만성 피로’라는 단어가 익숙해지셨나요? 활기찬 하루를 …
임산부도 안심, 태아와 엄마 모두 행복해지는 안전한 마그네슘 가이드
임신 중, 혹시 ‘마그네슘’ 섭취에 대해 고민하고 계신가요? 태아의 건강과 엄마의 편안함을 위해 꼭 필요한 영양소이지만, 임산부에게 안전한 마그네슘은 어떤 …
지긋지긋한 편두통 안녕! 진통제 대신 선택한 마그네슘의 놀라운 진정 효과
머리를 쥐어짜는 듯한 통증, 빛과 소리에 예민해지는 민감함… 혹시 매일 혹은 주기적으로 찾아오는 지긋지긋한 편두통 때문에 일상생활에 큰 불편을 겪고 …
매일 마시는 커피가 마그네슘 도둑? 카페인 걱정 없이 마그네슘 꽉 채우는 노하우
향긋한 커피 한 잔으로 하루를 시작하는 당신, 혹시 매일 마시는 이 커피가 당신의 몸에서 중요한 미네랄, 바로 마그네슘을 빼앗아 가고 …
스트레스 날리는 기적의 미네랄, 직장인이 꼭 먹어야 할 마그네슘 3선
매일 반복되는 야근과 쌓여가는 업무, 쉴 새 없이 울리는 알림 소리에 번아웃이 오지는 않으신가요? ‘오늘 하루도 수고했어’라고 말해주고 싶지만, 정작 …
우리 아이 키 성장 골든타임, 칼슘과 찰떡궁합인 마그네슘 영양제 고르는 법
우리 아이가 또래보다 조금 더 쑥쑥 자라길 바라는 마음, 모든 부모님의 공통된 바람일 거예요. 혹시 우리 아이의 ‘키 성장 골든타임’을 …
변비 탈출하고 뱃살 쏙 빼는 산화 마그네슘 활용법, 장 건강 지키는 1분의 습관
혹시 매일 아침 묵직하게 느껴지는 뱃살 때문에 스트레스받고, 화장실 가는 길마저 망설여지진 않으신가요? 답답한 변비와 좀처럼 줄지 않는 뱃살 때문에 …
바나나보다 강력하다, 식탁 위 숨은 보석 마그네슘 음식 7가지 공개
바나나가 마그네슘의 왕이라고 생각하셨나요? 놀랍게도 우리가 매일 식탁에서 쉽게 만날 수 있는 ‘숨은 보석’들이 바나나보다 훨씬 강력한 마그네슘 파워를 자랑한다는 …