내 몸을 살리는 하루 권장량, 부작용 없이 안전하게 지키는 전문가 팁 5
혹시 매일 챙겨 먹는 비타민, 영양제… 혹시 너무 많이 먹고 있는 건 아닐까요? “내 몸을 살리는 하루 권장량”이라는 말은 익숙하지만, …
혹시 매일 챙겨 먹는 비타민, 영양제… 혹시 너무 많이 먹고 있는 건 아닐까요? “내 몸을 살리는 하루 권장량”이라는 말은 익숙하지만, …
혹시 갑자기 눈 밑이 파르르 떨리기 시작해서 신경 쓰이신 적 있으신가요? 일상생활에 지장을 줄 정도는 아니더라도, 거울 볼 때마다 신경 …
명절이나 특별한 날, 부모님께 어떤 선물을 드려야 할지 고민이신가요? 무엇보다 부모님의 건강과 활력을 되찾아드리는 것만큼 값진 선물은 없을 텐데요. 혹시 …
매일 챙겨 먹는 마그네슘 영양제, 혹시 효과를 제대로 보고 계신가요? ‘흡수율 2배 높이는 마그네슘 영양제 섭취 타이밍, 식전 vs 식후’라는 …
어머니, 아버지께 “뼈 튼튼하세요!”라는 인사, 어디까지가 진심이신가요? 단순히 걱정하는 마음을 넘어, 부모님의 뼈 건강을 실질적으로 지켜드리고 싶은 효심 가득한 마음에 …
오늘 아침, 알람 소리에 눈을 떴을 때 ‘아, 또 피곤해…’라는 생각이 먼저 드시진 않으셨나요? 만성 피로에 시달리다 보면 일상생활은 물론, …
매일 거울을 볼 때마다 움찔거리는 눈 밑 떨림 때문에 신경 쓰이신 적 있으신가요? 😥 스트레스 때문이라고 대수롭지 않게 넘기다가도, 멈추지 …
매일 아침 눈을 뜨는 순간부터 피곤함이 몰려오시나요? 찌뿌둥한 몸과 흐릿한 정신으로 하루를 시작하는 것이 일상이 되어버리진 않으셨는지요? 그렇다면 혹시, 우리 …
혹시 매번 반복되는 변비와의 씨름에 지치셨나요? 쾌변을 위해 비싼 유산균이나 약을 이것저것 시도해봤지만, 지갑은 얇아지고 효과는 그때뿐이었다면 더욱 집중해주세요. 오늘은 …