식후 혈당 140 방어, 떡볶이 먹기 전 ‘이것’ 먹고 혈당 스파이크 막아낸 리얼 후기 2025년 12월 20일 매콤달콤한 떡볶이의 유혹 앞에 망설여지시나요? 최근 2030 세대 사이에서 ‘혈당 다이어트’가 메가 트렌드로 급부상하면서, 단순히 칼로리를 줄이는 것보다 식후 혈당 … Read more