과다 복용 걱정 NO, 안전하게 챙기는 마그네슘 하루 권장량 가이드
밤마다 뒤척이며 잠 못 이루고, 이유 없이 피로감이 몰려오시나요? 혹시 ‘마그네슘’이 부족한 것은 아닐까 생각해 보셨나요? 우리 몸에 필수적인 미네랄이지만, …
마그네슘 권장량
내 몸을 살리는 마그네슘 하루 권장량, 과다 복용 걱정 없는 안전한 섭취 루틴
혹시 평소에 쉽게 피로를 느끼거나, 밤에 잠을 설치시나요? 혹은 근육 경련 때문에 불편함을 겪고 계신가요? 그렇다면 당신의 몸이 ‘마그네슘’을 외치고 …