킬레이트 vs 산화 마그네슘, 나에게 꼭 맞는 영양제 1분 찾기
혹시 매일 밤 잠 못 이루는 불면증, 잦은 근육 경련이나 만성 피로에 시달리고 계신가요? 많은 분들이 ‘마그네슘 부족인가?’ 싶어 영양제를 …
마그네슘 영양제
월 1만 원으로 챙기는 혈관 건강, 가성비와 효능 모두 잡은 마그네슘 영양제 활용법
매일 고단한 일상 속, 건강은 챙겨야 하는데 치솟는 영양제 가격에 망설인 적 없으신가요? 특히 뇌졸중, 심근경색처럼 소리 없이 다가오는 혈관 …
우리 가족 건강 지킴이, 2025년 가장 사랑받는 마그네슘 영양제 베스트 5
밤새 뒤척이다 아침에는 더 피곤하고, 잦은 야근에 지친 남편, 학업 스트레스로 예민해진 아이들을 보며 혹시 ‘우리 가족 건강 지킴이, 이대로 …
꿀잠 보장하는 마그네슘 영양제, 불면증 겪는 50대가 꼭 알아야 할 섭취법
밤마다 잠 못 이뤄 뒤척이시나요? ‘나이가 드니 잠이 없어진다’는 말을 위안 삼아도, 막상 개운치 못한 아침을 맞이하면 하루 종일 몸이 …
잠 못 드는 밤은 이제 그만, 꿀잠 선물하는 마그네슘 영양제 베스트 3 추천
뒤척이는 밤, 시계 초침 소리만 유난히 크게 들리시나요? 멍하니 천장을 바라보며 ‘오늘 밤도 잠들기 어렵겠구나’ 하고 체념하신 적, 혹시 있으신가요? …
흡수율 높이고 부작용 줄이는 마그네슘 영양제 조합 베스트 3, 시너지 효과 톡톡
혹시 마그네슘 영양제, 제대로 챙겨 드시고 계신가요? 수많은 제품 속에서 나에게 맞는 조합을 찾기란 쉽지 않죠. 특히 흡수율은 낮고 위장 …
속 쓰림 없이 편안하게! 위장 약한 분들을 위한 마그네슘 영양제 고르는 법 4가지
밤마다 찾아오는 위장의 불편함, 속 쓰림 때문에 괴로운 밤을 보내고 계신가요? 식사 후 더부룩함이나 소화 불량으로 예민해진 속을 달래기 위해 …
30대부터 필수, 뼈 건강 지키는 마그네슘 영양제 실패 없는 고르는 법
혹시 요즘 들어 여기저기 쑤시는 느낌, 혹은 잠들기 전 다리에 쥐가 나는 경험, 낯설지 않으신가요? 30대부터는 슬슬 뼈 건강에 더욱 …
약사가 가족에게만 몰래 알려주는 마그네슘 영양제 고르는 5가지 체크리스트
최근 들어 부쩍 피곤함을 느끼거나, 밤에 잠 못 이루는 날이 잦으신가요? 어쩌면 우리 몸에 필수적인 ‘마그네슘’이 부족하다는 신호일 수 있습니다. …