칼슘과 마그네슘 비율 2:1의 비밀, 갱년기 뼈 건강 지키는 확실한 섭취 가이드
갱년기, 혹시 ‘관절이 쑤시고 뼈가 시큰거리는 느낌’에 불안하신가요? 수많은 영양제 속에서 어떤 비율로 칼슘과 마그네슘을 섭취해야 할지 막막했다면, 이 고민은 …
칼슘 마그네슘
40대부터 필수! 뼈 건강 지키는 칼슘 마그네슘 황금 비율 섭취 노하우
문득, 허리가 뻐근하거나 계단을 오를 때 무릎에서 ‘뚝’ 소리가 나는 경험, 40대에 접어든 여러분이라면 한 번쯤 느껴보셨을 겁니다. ‘나 아직 …
흡수율 200% 높이는 칼슘 마그네슘 짝꿍 조합, 영양제 덕후의 비밀 공개
매일 챙겨 먹는 칼슘, 마그네슘 영양제… 혹시 제대로 흡수되고 있는지 불안하신가요? 뼈 건강을 위해, 혹은 근육 경련 예방을 위해 칼슘과 …